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血脂化验前你必需要注意的五点

2012-02-06 01:12:00中华健康网
核心提示:抽血前12小时内不能进食,8小时内不能饮水,3天内不能饮酒,不能吃动物肉,因为动物的内脏、脑子、骨髓、脂肪等胆固醇含量都很高,这样可以避免食物中脂肪和酒精等对血脂暂时性升高的影响。

  为了保证化验结果的准确,在血脂化验前有什么要注意的呢?根据专家的意见,血脂化验前主要注意五点。

  第一,当心药物干扰。某些冠心病药物可使胆固醇甘油三酯降低;维生素A维生素D可使胆固醇升高;硝酸甘油甘露醇可使甘油三酯升高。因此,在抽血前2-3天内,不要服用这些药物。

  第二,合理控制食。抽血前12小时内不能进食,8小时内不能饮水,3天内不能饮酒,不能吃动物肉,因为动物的内脏、脑子、骨髓、脂肪等胆固醇含量都很高,这样可以避免食物中脂肪和酒精等对血脂暂时性升高的影响。

  第三,注意动作姿势。验血前最好坐在凳子上,如果躺着或卧着,5分钟后胆固醇就开始下降,20分钟后可降低10%-15%;如站立20分钟,胆固醇约可降低6%-10%。所以,要求在验血前应坐5-10分钟,而且每次抽血姿势应保持一致,这样对化验结果影响最小。

  第四,把握好止血带结扎时间。医生在为患者验血前,止血带结扎时间最好不要超过1分钟。如结扎超过了2分钟,胆固醇就可升高2%-5%;如超过了5分钟,胆固醇就可升高5%-15%。

  第五,适度健身运动。验血脂前2-3天不要做过猛的健身运动,如跑步、打球、跳高等。因为运动量过大过猛,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,这对化验结果也会有一定的影响。尤其是老年人在早晨不要晨练。

  

(责任编辑:唐爱凤)

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许先柱主治医师 四川华西肝病研究所附属门诊部

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